Meditare con

DEVAYANA

Devayana è uno dei soci fondatori dell'associazione. E' un samnyasin addestrato da Shanti. Quest'anno porterà agli interessati la sua esperienza di meditante.

Nella pratica di Vipassana verrà trattata solo la contemplazione del corpo nella consapevolezza del respiro, che è la meditazione più conosciuta.

La lettura dell'opuscolo "Satipatthana Sutta" tratto dal ritiro omonimo, potrà essere di valido aiuto.

Il Vipassana e il Satipatthanasutta

Il Vipassana (pali, in sanscrito: vipaśyana)  è una delle due principali forme della meditazione buddhista, detta anche meditazione di visione penetrativa.  Questa forma di meditazione non è finalizzata al raggiungimento di stati di assorbimento meditativo e non ha un carattere astrattivo. Essa  intende sviluppare la consapevolezza degli stimoli sensoriali e mentali per cogliere la loro reale natura e incamminarsi verso la liberazione. Il corpo e la mente sono il campo nel quale è possibile scoprire la verità del mondo fenomenico e quella che porta alla sua estinzione.

Il corso è tenuto da settembre 2008 a maggio 2009, il venerdì alle ore 20.00.